大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝完咖啡睡不着的原因，喝完咖啡睡不着怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、咖啡含有大量咖啡因,饮用后可引起植物神经兴奋,可多喝水,促进新陈代谢,将体内的咖啡因排出体外。

2、 或睡前喝牛奶,用热水泡脚,以促进血液循环,起到消除疲劳,放松精神,改善睡眠的效果。

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