大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题感觉全身无力很累，感觉浑身无力很累这是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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身体乏力是由很多因素造成的,下面这些因素都会导致身体乏力。

1.突如其来的天气变化无常,季节更替导致很多人晚上睡不好,因此睡眠不足或睡眠质量差,身体没有得到良好的休息,次日就会出现全身乏力的症状。

2.起居没有固定的规律,心里压力大,抑郁等,也会导致全身乏力。

3.长期熬夜,本来人在睡觉的时候是身体恢复精力的时间。长时间熬夜会影响身体新陈代谢和精神的恢复,所以身体会出现疲乏、疲倦的状态。

4.人体各脏腑都需要一定的营养,这是营养不良所致。暴饮暴食或偏食的人由于不能很好地摄取营养,会导致生理活动受限,所以也会感觉全身乏力。

5.缺少锻炼。适当的运动能促进身体的新陈代谢和血液循环,人长时间不运动会导致体内水液的运化异常,导致大量脂肪和湿气在体内堆积,湿气和肥胖都会导致人体出现全身无力、疲劳等感觉。

6.这种疾病可能与感冒、肝胆疾病、贫血、糖尿病等疾病有关。

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