大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题掉头发是肾阴还是肾阳，掉头发属于肾阴虚还是肾阳虚很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下掉头发属于肾阴虚还是肾阳虚这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

每个秋天,都会有很多人发现自己头发掉得特别多,就会有人怀疑是不是自己肾虚造成的,其实情况并非如此。秋天,正是落叶收获的季节,此时头发会像落叶一样往下掉,密度也会比平常多。掉头发当然也与肾虚有关系,本文介绍了与肾亏相关的内容,一起来看看吧。

肾阴虚或肾阳虚掉头发

掉头发并不一定是肾亏,导致掉头发的原因很多。脱发是人体新陈代谢的正常产物,一旦身体发生病变就会引起脱发。有些脱发是由于遗传原因造成的,也有一部分是由于营养摄入不平衡造成的,还有可能是由于精神压力过大而导致的脱发,所以掉头发并不一定是肾亏。肾亏掉发有掉头发的可能,肾阴虚与肾阳虚掉发有一定的关系。所以不能单纯的判断肾虚掉头发的类型,还要看具体的病情来确定。

肾阴虚与肾阳虚掉头发的区别

肾亏掉发虽然都是肾亏掉发,但其症状也不尽相同。认识肾阴虚掉发及肾阳虚掉发的具体表现才能对症下药,以解决肾亏脱发问题。怎样区分肾阴虚与肾阳虚掉发,您了解以下科普知识吗?

腰酸、畏寒、水肿、腰酸、四肢发冷、以寒为准,阴虚会出现燥热、盗汗、虚汗等症状。除脱发外,肾阴虚还会伴有头发早白,甚至发质油腻,肾阳虚头发干枯,无光泽。两型肾虚不可盲目补肾,否则会给身体造成一定的不良后果。

肾阴虚肾阴虚掉头发怎么办?

看着大块头头发掉下来,你内心也崩溃了吗?面临肾虚导致的掉头发情况,快来看看以下对策,让你不再烦恼掉头发!

1、药品疗法

出现肾虚症状时应尽早发现并及早治疗,这样才能减轻掉头发的症状。通常用中医的方法进行调理,药物可以用六味地黄丸,对肾虚掉发有很好的改善作用。

2、正常运动

走路、慢跑、瑜珈、打网球、太极拳等运动都是肾虚的好方法。运动时,关节、筋膜等组织也可以做运动。关节、筋膜由肝脏支配,适当的运动能起到养筋健骨、舒筋活络、血脉通畅、健肾强身的功效,同时还能增强抵抗力。

3、手术治疗

采用植发的方法,虽然移植头发有脱落的危险,但对解决大笔掉发的困扰是非常有效的。

4、食疗调理

在饮食方面要多补充一些富含微量元素、维生素、蛋白质、矿物质的食物,另外要减少脂肪的摄入量。

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