大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题哪些人群不宜吃蛋白粉,哪些人不适宜吃蛋白粉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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肝肾有疾病、痛风及三岁以下的人群不能吃蛋白粉。蛋白粉虽然是一个营养价值比较高的营养品,但是也不建议大家随便吃,尤其是本身身体就不健康的人,毕竟有些人的消化能力比较差,吃一些营养价值过高的食物,反而会增加相应的负担。
不适合吃蛋白粉的人群
1、肝脏疾病患者
由于肝脏对蛋白质的加工、利用出现障碍,应适当增加蛋白质的摄入量。但对于肝昏迷、肝硬化晚期患者,供给过多蛋白质会增加肝脏负担,加剧病情,应限制动物蛋白。
2、肾脏疾病患者
要严格限制蛋白质的摄入量,并且以含9种必需氨基酸的蛋白质为主。
3、痛风患者
避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤,可以造成体内尿酸增高,促成或加重痛风。
4、三岁以下的孩子
如果孩子由于各种原因不能吃母乳,应该选择相应月龄或年龄的配方奶粉,而不应该吃蛋白质粉,吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏。
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