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1、引起黑眼圈的原因,很有可能是气血不足,肾阳不足所致,可以使用滋补肾阳、滋补气血的中药,饮食上可以多吃些牛奶、红枣、大豆等。

2、 除了要保证有规律的作息时间,睡眠充足,精神愉快,注意用眼卫生,不要出现眼疲劳,饮食要均衡,要保证足够的维生素 A和 C的摄入。

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