大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题手臂和手肘是哪个部位，手肘是哪个部位很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、手肘通常在上臂和前臂中间，当人体手臂弯曲90度时，手肘关节会出现明显突出。

2、人体肘关节主要是由于前臂骨中的耻骨和上臂骨的红骨连接，而且是一个比较明显的屈伸关节，只能进行屈伸活动，而且活动的范围比较小，平时要做好局部的护理工作，尽量不要受到外界的创新，否则会出现疼痛症状。

3、如果手臂出现了酸痛肿胀，通过适当的按摩来进行缓解，也要做好身体的保暖措施，平时要养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠质量，不要熬夜。

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