大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题坐月子能吃石榴嘛?，坐月子可以吃石榴吗?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下坐月子可以吃石榴吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、坐月子可以吃石榴，由于石榴的营养非常丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C和多种B族维生素，石榴汁中含有丰富的多酚类物质，具有抗衰老和保护神经系统，稳定情绪的作用，产妇产后可预防产后抑郁症，使心情愉快，所以在月子里可以经常吃石榴。

2、在坐月子期间吃石榴能增进食欲，提高机体免疫力，增加营养吸收。

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