大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题草鱼的营养价值是什么，草鱼的营养价值与功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下草鱼的营养价值与功效有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

草鱼富含维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸、钙、磷、钾、锌、硒等营养物质。

草鱼的性温、味甘，是一种温中补虚的食物，可以起到驱寒、平肝暖胃的功效。

草鱼具有降血压、祛痰止咳、预防高血压、对咳嗽咳痰有一定的作用。

草鱼富含硒，具有美容、延缓衰老、预防癌症等作用。

草鱼有滋补、开胃的作用，对身体虚弱、食欲差的人有很大的好处。

本文草鱼的营养价值与功效有哪些到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。