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感冒是一种常见的疾病,在日常生活中,有些小病小灾常常发生,尤其是在季节变动时,身体抵抗力较差的人感冒很容易发生感冒,虽然感冒并不算严重,但感冒对生活和工作有很大影响,对于感冒患者,平时饮食要特别注意,感冒咳嗽可以喝豆浆吗?
豆浆含有丰富人体必需的优质蛋白,是优质蛋白来源,而且豆浆易被吸收,可以增强人体抵抗力。感冒病人生病时要注意补充营养,蛋白质是必需的。
感冒的时候可以适量饮用豆浆。但由于感冒时,人体消化系统的消化功能受到影响,所以饮用豆浆要适度,不可过量,避免过多的蛋白质不能正常吸收,反而加重了消化系统的负担。此外,在感冒的时候喝豆浆不能加糖,因为糖属于温性食物,尤其对于风热型感冒患者来说,补充糖分对病情的缓解是有害无益的。
感冒要注意什么?
因为感冒会影响到病人的日常生活,所以出现感冒的时候要及时的治疗。此外,病人在日常饮食方面也是要多加注意的,建议要注意以下这些方面:
1、远离刺激性食物。风热感冒患者要少吃或不能吃辛辣的食物,这类补性食物属于温性水果,注意饮食方面,感冒就会好转。风热型外感者也应避免食用生姜、肉桂、辣椒、拨、食茱萸、澄茄、大茴香、小茴香等调味品及鹅肉、羊肉、牛肉、阿胶、人参、黄芪、胎盘等。
2、多食流质或半流质食物。感冒患者消化系统受感冒影响,病人应多食流质或半流质食物,加强吸收,保证营养供应。
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