大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题不睡枕头对身体有好处吗，不睡枕头的好处和坏处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下不睡枕头的好处和坏处是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、睡觉时不睡觉对人体健康没有好处，人体的颈椎有七个椎骨，构成人体正常的颈曲，睡觉时放置枕头主要是保持正常的生理曲度。

2、若长期不睡枕头，会导致颈椎生理曲度得不到有效的支持，使颈椎变直，还容易造成驼背。

3、颈椎病患者不睡枕头，会加重颈椎病的症状。

4、第二个原因就是不睡枕头会导致头部位置过低，影响脑血循环，增加脑血管压力，会引起头晕眼花和眼睑浮肿等症状。

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