大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喉咙里卡痰怎么弄出来，喉咙卡痰怎么有效去除很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喉咙卡痰怎么有效去除这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

喉咙有痰咳不出来会让人感觉很苦恼,这是由于支气管炎、感冒咳嗽等,为了使痰能咳出来,可以自己冲一些淡盐水漱口,这可以起到咳痰的作用,同时还要注意咳痰的作用,平时饮食要清淡,不要吃一些热量过高的食物,孩子可以用拍背的方法来促进咳痰。

1、以淡盐水漱嗓子

饮一口淡盐水,慢慢往喉咙处咽下,等感觉到咽下去,再吐出来,如此反复几次,此法对咽喉炎引起的痰多特别有效,对咽喉痛效果也很好。

2、节食清淡

医生说,鱼生火肉生痰,因此喉咙有痰时应少吃或尽量不吃肉类。节食可以减轻脾胃的负担,有利于病情最快的恢复。

3、活动规则

春节,过节,大家都喜欢熬夜、狂欢,可见有些人的身体都吃不消。晚睡会降低人体的免疫力,所以喉咙有痰的时候更不要熬夜。

4、仍然寒冷或过热

有痰时,喉咙应着装适量,但不宜过多或过少,所处环境不宜过冷或过热,否则会加重病情。

5、禁食痰药

我会试过几乎所有的痰药,不能说没有效果,但应该说收效甚微。服用药物会对脾胃造成伤害,加重病情,所以建议最好不要吃药。

6、小宝宝在背上拍打

小宝宝喉咙有痰排不出,要多喝些温开水,用空手掌拍宝宝的背部,以利于排痰。

7、口含大蒜头

得了慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持几个月,咽喉炎就可以除根。口里含生大蒜头的大蒜最好选择紫皮独头大蒜。起初辣得眼泪直流,口腔粘膜也生痛,可含时吐,且不能咬破大蒜头光滑的外皮。

8、寻找一小块“玄参”

得了慢性咽喉炎,喉咙里老是痒、发干、没痰但就是咳嗽不止,特别是晚上,简直无法入睡。睡前可找一小块“玄参”,含在齿边或舌下都可。整晚睡,早起后吐。

9、核桃,十颗。

不脱壳,不脱衣,分早晚两次服。15每日一次。核桃的功效主要有消炎、润肺、化痰、止咳等。治疗咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

10、烤制5个红枣用火把

将茶叶冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好,用热滚热开水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱口一次,慢慢地吞下,连用多次。对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的疗效。

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