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1、据您所说,您的小腿粗大,可以通过一些方法进行改善。
2、第一,合理安排作息时间,养成良好的饮食习惯,一天三餐按时吃,食物多样化,保证营养均衡,全面均衡。
3、适度运动对健康减肥至关重要。
4、因此,可以有效地去除小腿粗壮。
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