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来大姨妈可以吃龙眼吗冬天 来大姨妈可以吃龙眼吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题来大姨妈可以吃龙眼吗冬天,来大姨妈可以吃龙眼吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题来大姨妈可以吃龙眼吗冬天,来大姨妈可以吃龙眼吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、大姨妈可以吃龙眼,龙眼中含有非常丰富的营养物质,同时具有益智补脑、安神宁神、补气安神等功效,对大姨妈失血有很大的补益作用,但不要一次吃得过多,以免上火。

2、在日常生活中,要注意不能久坐,多吃富含B族维生素的食物,如粗粮,动物肝脏等,多做运动,增强身体抵抗力,经期不能同房,勤换卫生巾和内裤,保持阴部的清洁和干燥。

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