大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题嗓子失声一般几天会自己恢复，嗓子失声一天恢复正常怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下嗓子失声一天恢复正常怎么回事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、声带发声后恢复正常的原因多是由于过度用声导致声带粘膜充血、水肿，因此在发声时声带不能完全闭合而导致声音嘶哑。

2、经过休息、喝水后声带充血水肿吸收，再发声时声带自然能正常完全闭合，自然也就恢复了。

3、推荐日后工作生活中不要过度用嗓，避免吃辛辣刺激的食物，以免造成声带充血水肿，造成声音嘶哑的发生。

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