大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题哺乳期可不可吃李子，哺乳期李子可以吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下哺乳期李子可以吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、哺乳期间可以吃李子。

2、 但未熟的李子不可吃,也不可过量食用。

3、 哺乳期间妈妈可以选择多种水果,这样就能摄取丰富的营养,满足宝宝的需要。

4、 李子中含有多种抗氧化物,能延缓衰老。

5、 对于汗斑、面部生黑斑等现象,可去医院进行治疗,效果较好。

6、 吃李可以促进消化,增加食欲,可促进胃酸和胃消化酶的分泌,可使肠胃蠕动加快,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

7、 李可以美容养颜,哺乳期间适当吃李子可以提高食欲,促进消化,但是不要吃太多哦,李子偏凉,吃多了对身体不好。

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