大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胸椎侧弯纠正驼背器，胸椎侧弯如何纠正很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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胸椎侧弯属于脊椎侧弯的一种,因为侧弯的部分在胸椎所以又称为胸椎侧弯,病理上表现为脊柱区域的一个或数个脊柱节段出现侧偏或者存在椎体旋转,表现出的症状就是双肩或者胸廓不对称,如果不及时纠正有可能影响心肺功能。所以,如何纠正胸椎侧弯呢?下面将为大家解答这个问题。

如何纠正胸椎侧弯

1、矫正姿势

矫正姿势是需要长期的训练,要将平时不良的坐姿和站姿进行矫正,从而可以改善各种原发性的胸椎侧弯症状。但此方法仅适用于较轻微症状的患者。而且这种体式的训练,可以选择慢跑和快走。慢跑和快走需要坚持20分钟左右,因为慢跑和快走在进行中,可以以胯部为轴旋转,对骨盆还有脊柱有比较好的矫正效果。

2、正常体操

在家里进行的体操是病人可以在家进行的矫正运动,正确的体操可以通过肩部和骨盆的运动来带动脊椎的运动。例如将病人的左上肢抬高,可使胸椎向左推,从而改善了患者的胸椎右弯。总结所述,只要体操得当,就能矫正胸椎侧弯。

3、卧式床铺

病人如果长时间睡在柔软的床铺上,会导致脊柱生理弧度更加弯曲,所以患有胸椎侧弯的病人也要改变这一习惯,尽量睡在比较硬的木板床上。而且,侧弯时,手臂要同样侧向,像提桶一样的姿势,弧度越大对矫正效果越有利。

4、手术治疗

胸椎侧弯症状比较严重的患者一定要到医院做手术治疗,同时还要做一些辅助治疗。如果是比较轻微的,可以在医生的建议下,使用纠正的方法进行调整。在日常生活中,要保持良好的生活习惯和姿势,在饮食上适当地补钙,可以保护好自己的脊椎和胸椎。

上述介绍是如何纠正胸椎侧弯的。但愿以上内容对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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