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1、易胖体质一般可以通过抽脂的方法减肥，会比较快。

2、当身体特别肥胖的，可以选择到正规医美机构抽脂，短期内就可以达到瘦身的目的，主要是通过手术的方式在腹部隐蔽的部位切一个比较小的切口，通过细管插入在脂肪层抽取出里面多余的组织。

3、在日常饮食上也要特别注意管住自己嘴，不可以乱吃食物，尤其是脂肪量比较高的食品。

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