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1、小腿抽筋多是由于身体缺钙所致,所以你的做法是正确的,三合钙咀嚼片主要是为了补钙,如手足抽搐、骨发育不全、佝偻病、妊娠、哺乳期妇女、绝经期妇女钙补充等。

2、 平时要多锻炼身体,在饮食上多吃一些大豆类的食物,还可以多吃一些排骨、鱼虾、排骨等。

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