大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胶原蛋白肽真的有效果吗，胶原蛋白真的有用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、胶原主要起到增加皮肤张力、增加皮肤弹性、锁住皮肤水分、延缓衰老、增强皮肤抵抗力的作用。

2、人体一旦胶原蛋白流失严重，就会导致皮肤干燥、松弛、粗糙、色斑、皱纹，胶原还能促进体内骨胶原的合成，严重的胶原流失还会导致骨质疏松、牙齿脱落，如果口服胶原蛋白粉按疗程服用，效果会更好，一般一个月为一疗程。

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