大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题凉拌苦瓜会胖吗，凉拌苦瓜能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，这种情况是有减肥的愿望的。

2、的确，适当吃水果有利于减肥。

3、但不是说吃什么类型的水果就行。

4、苦瓜具有清热解毒、降血脂的作用，但并非神药。

5、身体肥胖可能与缺乏锻炼有关。

6、指导：建议可以进行中医辨证调理，服用中药调理，同时注意加强体育锻炼，节制饮食，苦瓜可以吃，但不能长时间吃，因为苦容易伤胃。

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