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1、最好的时间是怀孕后22-28周，如果第一次四维彩超检查结果特别好的话，就不用再做第二次了，因为四维彩超可以排除胎儿是否有畸形，这是一项很重要的检查项目。

2、怀孕期间一定要做好孕检，一个月一次就能保证胎儿的正常发育，早孕期间可以适当补充一些叶酸，有效防止胎儿神经管畸形，尽量避免重体力劳动，以及合理搭配饮食。

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