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黄豆吃多了有什么坏处对其它营养素有影响吗? 黄豆吃多了有什么坏处

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题黄豆吃多了有什么坏处对其它营养素有影响吗?,黄豆吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题黄豆吃多了有什么坏处对其它营养素有影响吗?,黄豆吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下黄豆吃多了有什么坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、黄豆是一种营养丰富的食物,吃的时候要适量,但是吃得太多,很容易导致体内的蛋白质消化吸收不全,所以会在肠道内分解成比较多的有害气体,对健康有一定的影响,应该适当的食用,如果有高尿酸血症或者肾功能不全的话,应该避免食用。

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