大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题南瓜能减肥吗，南瓜吃了会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下南瓜吃了会胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、食用南瓜不会发胖，因为它含有很少的糖和热量。

2、南瓜子也叫番瓜，南瓜子属于低糖、低热量食品，含有较多的微量元素，特别是钴含量非常高，能促进糖尿病患者胰岛素分泌正常。

3、中医学认为，南瓜有益气养血的功效，适于高血脂、高血压、冠心病、糖尿病、癌症等疾病患者食用，也适用于与铅、汞等有毒金属有密切接触的人群食用。

4、亦不可过多食用，过多食用易引起腹胀。

本文南瓜吃了会胖吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。