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1、孕妇早期一般是可以吃葱油拌面的，通常不会对自身或者是胎儿造成影响，而且里面含有丰富的营养物质，能够及时补充自身和胎儿所需的营养，但是在吃的时候一定要控制好摄入量，不能够一次性摄入过多。

2、在怀孕早期需要适当的补充叶酸，叶酸能够防止胎儿出现脑神经管畸形。

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