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1、一推、二擦、三揉、四揉、五搓、六按、七摩、八拍、九抖、十二拿、十二滚、十三刮、十四掐、十五弹(提)、十六拔(分)、十七理(顺)等方法。

2、 病人应及时到正规的中医院接受检查,由专业医生进行推拿,以免对身体造成伤害,平时要养成良好的生活习惯,不要熬夜,早睡早起,饮食要清淡。

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