大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题无糖食品水果，无糖的水果有哪些水果啊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、无糖的水果主要有雪莲果、无花果、柚子，另外还有番石榴、樱桃、杨桃。

2、这些水果当中的糖分相对来说是比较多的，里面有丰富的维生素以及矿物质，在平时生活当中适当的吃一些能够为生意补充营养物质的同时，也可以达到一定排除身体毒素以及促进体内细菌代谢的作用，有利于增强自身的免疫力和抗病能力。

3、在吃水果的时候需要根据个人的情况，然后选择合适的类型，通常情况下是不建议多吃的，主要是吃多之后可能会增加肠胃的负担，导致明显消化不良，出现腹部疼痛以及腹泻等一系列不良症状表现。

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