大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题手指头抽筋怎么按摩缓解，手指头抽筋怎么按摩？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、此种情况考虑是指间抽筋，可注意休息，避免剧烈活动劳累。

2、饮食清淡加强营养，适当补钙，局部热敷。

3、按摩理疗，缓解抽筋的不适，必要时可考虑使用高钙片。

4、并外用舒筋活血贴等观察，如有需要，可到当地正规医院骨科就诊。

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