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面部毛孔堵塞怎么办

1、清洁皮肤。根据病人皮肤油腻的特点,可在早晨和睡前交替按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水清洗,然后用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水清洗,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。如发现脸部有大量灰尘、油污,应及时用温水清洗。正常情况下,每天洗脸的时间最好是2-3次。

2、通畅毛孔。脸上有粉刺时,打一盆热水,将经洗过的酒精或细砂粉膏消毒后的脸置于升腾蒸气中,然后用大毛巾包住脸部3分钟,促使毛孔打开,再用事先用75%酒精棉球消毒过的医用注射针(5-7号)针帽或粉刺器轻柔地挤压粉刺边缘的皮肤,将粉刺挤出来。这种方法不容易损伤邻近的皮肤,不会留下疤痕。

3、不要使用油性或粉状的化妆品,可酌情使用水质护扶品,尤其不能浓妆艳抹。在睡觉之前,要彻底清理掉当天的化妆品,并避免在睡觉前涂抹营养霜、药膏等,让皮肤在夜间轻松、顺畅、透气。

4、避免用手经常抚摸已经长出的粉刺,或者用头发和粉底霜极力遮盖皮疹,特别要克服用手乱挤粉刺的坏习惯,因为手部的细菌和头发上的赃物极容易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压会导致永久的凹陷性疤痕疤痕,留下终生遗憾。

5、在饮食方面要少吃油腻、高糖、辛辣、油煎的食物,以及白酒、咖啡等刺激性饮料,多喝水、蔬菜、水果等。绿豆20克、玉米粒50克,经常便秘的人可以一起煮成粥,加入少量的冰糖,每天服两次。

六、皮肤在不停出汗的过程中保持毛孔通畅,可以加速血液循环,促使体内废物及时排出体外,使皮肤在持续出汗过程中保持毛孔通畅。

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