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1、足浴具有温经散寒，活血通络等功效，晚上睡觉前可以用它泡脚，对缓解下焦虚寒，手脚冰凉，宫寒引起的痛经等症状有一定的作用。

2、也是一种中药吧，不推荐每天泡脚，一周2-3次，或坚持24周，夏季可减少使用次数，也可根据体质调节使用时间。

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