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吃粉条会发胖吗一天一碗 吃粉条会发胖吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃粉条会发胖吗一天一碗,吃粉条会发胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃粉条会发胖吗一天一碗,吃粉条会发胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃粉条会发胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、食用粉条是会发胖的,减肥期间可以少量食用,但要注意不能多吃。

2、每100克用淀粉制成的粉条大约含339大卡热量,属于高热量食品,而且粉条中还含有大量的碳水化合物。

3、而且蛋白含量极低,长期食用粉条,会使机体摄取大量的热量,从而导致发胖,因为粉条在加工过程中会加入重油、重盐等调料,过量食用则会导致发胖。

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