大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题海苔和紫菜的区别,海苔吃多了有什么坏处?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下海苔吃多了有什么坏处?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、海苔营养价值很高,但不宜多吃。
2、小孩吃多了这种食物会使小孩养成不好的饮食习惯。
3、此外,海苔中的碘含量也很丰富,发病率不断上升的甲状腺癌与碘摄入有一定的关系。
4、同时,海苔所含的碘和雌激素也是甲状腺癌的两大诱因。
5、特别是儿童及高血压患者,不能经常食用,食用后应及时饮水,否则易诱发疾病。
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