大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题降血糖最有效的五种食物和16个，降血糖的十种最佳食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、降血糖的十种最佳食物并不是属于正确的说法，食物只能够起到辅助降低血糖的作用，但是具体的降糖效果需要因人而异。

2、比如可以适当的吃一些燕麦或者吃一些大蒜，也可以适当的吃一些洋葱等，但是血糖偏高比较严重的情况下，则需要通过降糖类的药物治疗，可以在医生的指导下口服二甲双胍等。

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