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1、在怀孕的早期阶段,可以根据自己的口味来选择,有的孕妇在怀孕后就会出现有害口的现象,喜欢吃酸甜的食物,可以适当改变自己的口味,提子是可以吃的。
2、 不过由于是偏冷的体质,怀孕期间饮食方面要注意不能吃太多的食物。
3、 在日常生活中要增加营养,可适当补充鸡鱼、鸡蛋、瘦肉、牛肉等,以促进胎儿发育,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素。
4、 在日常生活中,不能过度劳累,要多休息,不要有太大的压力,保持心情愉快。
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