大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题乳清蛋白粉的作用和副作用有哪些，乳清蛋白粉的作用和副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，副作用小的乳清蛋白粉氨基酸含量丰富且优质，对人体的生长有好处。

2、建议可以再补充点牛奶和豆腐补充人体所需的钙质乳清蛋白：是从A级牛奶中提纯的纯天然乳清蛋白，经巴氏杀菌脱盐处理后可保持蛋白质微粒的生物活性，并可去除胆固醇和乳铁蛋白的主要成分：脂肪饱和脂肪蛋白质钠含量高(5磅)桶有巧克力草香和草莓三种口味选择建议用量：每日2~3勺。

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