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鲜柠檬怎么吃好吃 鲜柠檬怎么吃

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鲜柠檬怎么吃好吃,鲜柠檬怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来为大...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鲜柠檬怎么吃好吃,鲜柠檬怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下鲜柠檬怎么吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鲜果中维生素C含量较高,可选择直接食用或榨汁,也可直接泡水饮用。

2、鲜柠檬较酸涩,口感较差,可在榨汁时适当加些蜂蜜或冰糖调味,柠檬中所含的酸性物质也较丰富,一次不要喝得太多,以免造成胃酸分泌过多,造成胃黏膜膜损伤,慢性胃炎和胃溃疡人群,尽量少吃,鲜柠檬泡水时水温不要太高,以免失去柠檬中维生素C的含量,一般水温在50度至60度之间即可。

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