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1、乌灵胶囊大概在10天左右为一个疗程，因为每个人情况不同，可能用药量也会有所差别，乌灵胶囊属于一种中成药，而且在生活当中用药比较广。

2、主要是起到养心安神或者是补肾健脑的作用，可以有效的改善失眠梦多和腰膝酸软或者浑身无力的症状，对身体起到调理的作用，但是要注意饮食要清淡。

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