大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题柚子的功效与作用害处，柚子的功效与作用及禁忌有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、柚子可以补充身体营养和帮助消化，禁止体质虚寒或者糖尿病的人群吃，需要吃些温性和容易消化食物。

2、柚子是生活中比较常见的水果，维生素C含量比较高，还含水分和糖、多种矿物质等成分，可以帮助降低血液的黏稠度，还能够补充身体所需营养成分，帮助增强体质，有利于肠胃吸收和消化。柚子含糖分比较高，因此糖尿病的人请尽量不要吃，防止病情加重，因为柚子偏寒凉，所以体质虚寒的人群通常不建议吃。

3、柚子属于酸性食物，避免一次性吃过多，以免导致肠胃负担加重。

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