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鹌鹑有什么营养价值功效 鹌鹑有什么营养价值?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鹌鹑有什么营养价值功效,鹌鹑有什么营养价值?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鹌鹑有什么营养价值功效,鹌鹑有什么营养价值?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下鹌鹑有什么营养价值?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、它的肉质十分鲜美,营养也十分丰富,含脂肪较少,不至于觉得腻,鹌鹑肉含有一些蛋白质,以及一些脂肪和无机盐类,还含有多种氨基酸,但胆固醇含量较低,较其他肉质更有营养价值,对身体更有药用价值。

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