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1、治疗失眠症的方法有很多,包括药物治疗,患者可以服用安眠药来控制失眠症,这样可以帮助患者入睡,从而使睡眠质量得到改善。

2、但病人不能长期依赖药物,易产生药物过度依赖,影响正常生活。

3、病人在就寝前还可听会听音乐,喝一杯热牛奶,这样也有助于睡眠,病人要知道失眠是一种危害人体健康的疾病,虽然不是一种恶性疾病,但可严重影响病人的大脑,情绪等,对病人造成的伤害是很大的。

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