大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥中喝酸奶会胖吗，减肥喝酸奶会胖吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥喝酸奶会胖吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、现在的酸奶一般都含有益生菌，所以喝酸奶是不会发胖的，这些益生菌可以促进体内脂肪的分解，还可以促进肠道蠕动，从而起到清肠的功效。

2、反而会起到减肥作用。

3、而且益生菌还可以促使体内的毒素排出体外，这样可以使女性的肌肤变得光滑细腻，还可以提高身体的免疫力。

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