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在某种程度上,成年人生病还是和小孩有些不一样,尤其是发烧,小孩能够有充足的休息时间,而一些成年人由于要工作挣钱,只好带病工作,导致病愈缓慢,下面,我要为大家介绍一下,在大人的情况下,如何快速有效地退烧。

成人发烧快速退烧法

1、多喝白开水。感冒初期,多喝白开水。尽管你可能在这个时候不想喝酒,但是告诉自己你的免疫细胞正在与病魔抗争,他们需要水环境。多水还能帮助及时排出垃圾。并及时补充因高温、出汗等引起的水分流失。为减轻病愈后口干、舌燥的症状。

2、躺在床上这时,你可能全身酸困,四肢无力,头晕脑胀等,所以,不要勉强自己干活,养好身体是关键。睡吧,盖厚被子,帮助身体出汗,同时出汗的过程也是身体在散热。

3、足浴。不停地用热水泡脚,也可适当熬点生姜水泡,直到身体发热为止。

4、抹油①温开水擦全身,特别是前额,手臂,脚心。②用酒精兑水擦拭。(不含酒精也可以用白酒代替)只能擦亮前额和手脚心。每隔15分钟擦一次为好,严重时可缩短间隔。

发烧注意事项

1、若以上方法均不能有效帮助您高烧褪色,请务必及时到医院就医。

2、检查血液。如果连续两天以上体温超过38℃,就要检查血常规,通过血液来判断是否有其它原因引起了高烧不退。

3、恢复之后应该进行观察。发烧会导致身体虚弱,在刚痊愈后,不能做比较剧烈的活动,要观察一段时间,最好是1-2天,感觉没有什么问题,可以正常活动。

以上文章只作参考,病人要结合实际情况,如果高烧不退,一定要立刻找医生开一些退烧的药物,也可以选择打针的方式退烧,还有很多方法可以帮助退烧,西药比较快。吃中药的话,效果也不错,但是疗程可以长一点。

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