大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题断奶的时候涨奶几天，断奶会涨奶一般第几天最疼？怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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断奶以后会出现胀奶，一般作为宝妈来说会出现这种情况，至于哪天最疼，没有一个明确的时间，有的时候这种疼痛感是持续的，一般来说，最多一周左右能够逐渐缓解。

在断奶之前几天应该注重饮食，这时候尽量吃一些清淡的食物，这样能够避免断奶以后胀奶更加严重，另外在断奶的时候，可以喝洋参水，这样有助于断奶的效果，如果疼的严重，需要及时就医。

关于断奶奶涨的建议：1、断奶过程中，涨奶是正常的，实在受不了就用热毛巾进行热敷来缓解疼痛感，去药店买麦芽跟山楂熬水喝，每次10克熬两碗水一天喝完，再加维生素Ｂ6片，一天三次，每次10粒，连续吃上几天就好了。

2、到药店买一斤硭硝,可以分三次装,做两个袋子,把装有药的袋子分别放在乳头上,用一根长一点的绷带绕药袋把胸束紧,记住一定要束紧,会有一点痛,(这很重要),药会被乳汁吸得变硬后,再换一点药.这种方法非常的管用.束一个晚上,第二天早上奶就退了。

3、一日三餐离多吃一些韭菜，帮助回奶大有功效呢。

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