大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何让手指变长变细?，如何让手指变长变细很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下如何让手指变长变细这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、带手套。首先要注意,干活时,尤其是擦地板、擦窗、刷洗时,一定要戴上胶皮手套,有些人戴手套干活总觉得不够劲儿,可是,如果你坚持戴,那么经过一段时间后就会习惯,橡胶手套对双手的保护很有作用。

2、温热的水泡手用温水泡一泡手一泡,然后用香皂、洗手液把手洗净,然后,再抹上护手霜,轻轻涂抹于手上,然后顺势做一下手部按摩,其中的重点是手背和手指。

3、活跃手指。

4、(1)用手握住拳头,伸开,再握拳,再伸展,重复做七八次。

5、(2)指尖放松,小臂带动手腕轻轻旋转,由胸前向上方转至头顶,再转至胸部,重复做三、四次。

6、(3)与此同时弯曲左、右小指、左手食指和右手无名指、左手中指和右手中指、左手无名指和右手食指、左手无名指、右手食指、左手小指和右手大拇指,再依反方方向做手指弯曲,重复做五六次。

7、(4)将左手的五个手指,从指根一直到指尖,每一个手指把左手再到右手的五个手指,重复做两、三次。

8、(5)五指分开,手指肚朝下指腹,轻轻向上,重复做十次。

9、(6)两手互相轻拍,从小手到指尖,反复做五六次。上述方法对减轻手部疲劳,舒展手臂筋骨,避免手指变形起到一定作用。女性经常做家务,不妨在做完活后,按照以上的方法来做手部护理,这样对保护双手很有帮助。

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