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1、安慕希酸奶对孕妇有好处,通常酸奶含有丰富的蛋白质及钙,还含有乳酸菌,对调节肠道菌群有很好的作用,能改善肠道菌群,提高肠胃的抵抗能力,还能帮助消化和吸收,所以孕妇适当饮用安慕希优乳,除了补充营养外,还可以调理菌群,但要避免空腹喝酸奶,酸奶不能加热,所以冬天如果比较凉,可以喝纯牛奶,但是要避免空腹喝酸奶。

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