大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么叫叶酸作用是什么，什么是叶酸啊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下什么是叶酸啊这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，服用叶酸可以有效地预防胎儿畸形，还可以预防一些孕期疾病。

2、因此，准备怀孕的女性应该在怀孕前3个月就开始补充叶酸，可以通过饮食或服用叶酸片来补充。

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