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苦菊的功效与副作用 苦菊功效与作用及禁忌

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题苦菊的功效与副作用,苦菊功效与作用及禁忌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题苦菊的功效与副作用,苦菊功效与作用及禁忌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下苦菊功效与作用及禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

苦菊有清热泻火、明目、抗菌等作用与功效,一般脾胃虚弱人群不建议过量食用,以免引起肠胃不适。

1、清热泻火:如果患者有喉咙痛、口舌干燥症状,可以适量吃些苦菊,具有清热解毒功效,还能泻火。

2、明目:苦菊中含有胡萝卜素和维生素能明目,维持视觉细胞,防止眼睛暗光视力下降。

3、抗菌:苦菊中含有一种氮碱性有机化合物,有一定抗菌作用,患者在平时还要多吃些营养丰富食物,补充身体所需营养。

除此之外还能够预防贫血、通便利尿,可以根据引起原因进行处理。

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