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1、维他命b6去黑头有一定的效果,但并不能完全去除黑头,不建议盲目使用,最好是在医生的指导下使用,建议平时洗脸的时候用一些去污能力较强的洗面奶。

2、食物方面要多加注意,保持心情舒畅,睡眠充足。

3、培养良好的生活习惯,不要用手挤痘痘,平时少吃辛辣食物,禁烟戒酒,可以配合服用维生素c和葡萄酸钙。

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