大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题香菜煮水洗脸祛斑真的有效吗，香菜吃多了对女人有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、香菜吃多了对女人可能会产生光敏性皮损、胃肠道损伤的坏处，影响正常的身体健康。

2、香菜属于光敏类的食物，女人吃多以后容易使光敏成分聚集在体内，导致机体出现光敏感，造成光敏性皮损的情况。同时过量食用香菜，还会加重胃肠道的代谢负担，从而伴随着腹痛、腹泻、腹胀等胃肠道损伤的症状。因此在吃的时候需要注意用量，一次性不要吃太多，以免出现不适的症状。

3、在日常生活中，还要注意自身的饮食健康，养成荤素搭配的好习惯，避免偏食或暴饮暴食。

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