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1、生理原因：月经前一天或者月经快结束时，月经量少，流出速度慢，在宫腔淤积氧化后排出黑褐色的血，通常是正常现象，不需要调理；

2、气血不足：中医理论认为，气血不足会引起月经量少、颜色发黑，可服用益气活血的中药，比如益气养血口服液、血府逐瘀颗粒等治疗；

3、宫腔粘连：宫腔粘连会引起月经量少、颜色发黑褐色，可以做宫腔镜将宫腔分离，能逐渐改善症状；

4、卵巢早衰：可以服用四物汤、益肾活血汤等药物进行调理。女性日常要保证充足的睡眠，不要熬夜，饮食上多摄入含优质蛋白、维生素丰富的食物，同时坚持锻炼，增强体质，这些都有助于调经。

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