大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝红酒长胖吗?，喝红酒长胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、饮用红酒不易发胖，不必担心。

2、红酒中含酚类物质，同时还含有维生素C、维生素E和胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，能提高体内高质量胆固醇的比例，维持人体正常的新陈代谢，使人的体型不会随着年龄的增长而臃肿。

3、此外，红酒中含有丰富的铁元素，有活血暖身的功效，所以能有效地减少体内水分的堆积，从而通过消肿达到减肥的目的。

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